ENSALADA DE AGUACATE Y LANGOSTINOS

Ensalada de Aguacate y Langostinos. Después de los excesos que suelen acompañar todas las festividades, en este caso las torrijas de Semana Santa, no viene mal una ensalada ligerita pero con mucho color para que resulte muy apetitosa. La ensalada se prepara en un momento, es muy refrescante y requieres pocos ingredientes. Solo una cosa…

¿Es bueno o malo comer huevo?

Existen voces a favor y otras en contra en relación a la ingesta de huevos, ya sea por día o por semana. Algunos indican que este alimento tiene muchas propiedades positivas para el organismo y otros, por el contrario, afirman que no es beneficioso para nuestra salud. ¿Es bueno o malo comer huevo? Conoce la…

MATRIOSKA VEGETAL

Esta receta bien podría llevar un nombre tan sencillo como el de “Pimientos Rellenos” pero entonces no haría justicia al trabajo que conlleva preparar la receta y por eso elegí el nombre de Matrioska Vegetal. La Matrioska es una muñeca rusa que contiene en su interior a otra muñeca y ésta a su vez a…

LA ZANAHORIA, BRONCEADO NATURAL

En la temporada de verano siempre estamos deseando que llegue el solecito para poder ponernos morenos, pero hoy en Viviendo Sanos te enseñaremos como puedes conseguir un bronceado natural incluso en tiempo de frío o de hecho, estando en invierno. A continuación, La zanahoria, bronceado natural. Mucha gente no sabe que la afirmación de que…

10 remedios naturales y caseros para la tos

La próxima vez que sufras de una molesta tos, toma estos consejos que te servirán mejor que cualquier remedio de farmacia. La tos ocurre cuando los virus, bacterias, polvo, polen o otras sustancias irritan las terminaciones nerviosas en las vías respiratorias entre la garganta y los pulmones. La tos es la manera en que el…

17 Remedios caseros y naturales para la acidez gástrica o ardor de estómago

Acidez estomacal (conocido también popularmente como agruras, acedia o simplementeardores) consiste en una sensación de ardor que comienza en la parte baja del pecho y puede extenderse hasta la garganta. Normalmente el ardor de estómago se produce cuando los ácidos gástricos fluyen hacia arriba por el esfínter que separa al estómago del esófago debido a que éste…

Receta de Gazpacho

Una receta básica de la cocina en verano: el gazpacho. Está receta de gazpacho frío esta elaborada al típico estilo de Andaluz Ingredientes: – Para 2 personas: 6 tomates maduros 1/2 pepino pequeño 1 trozo de pimiento verde 1 diente de ajo 2 rebanadas de pan de molde 3 cucharadas de aceite 1 cucharada de vinagre…

Beneficios del limón

A continuación puedes leer información sobre . Este artículo muestra información sobre nutrición y salud con caracter divulgativo que no puede ni debe sustituir la opinión de un médico o profesional de la nutrición. Si tienes dudas o problemas de salud relacionados con este artículo, Beneficios del limón, te sugerimos que consultes con tu médico…

Ensalada de judías verdes con langostinos

La judía verde se caracteriza por poseer un contenido graso muy escaso y una gran concentración de agua Este plato, está cocinado con una base de Ensaladas y pertenece a los platos de la cocina Tradicional. Por regla general se consume, principalmente, durante Primavera / Verano, y se suele servir a los comensales como Primer…

La dieta de la piña para perder 5 kilos en 3 dias

¿Quién no ha tenido nunca unos kilitos de más y la necesidad inmediata de deshacerse de ellos con vistas a un evento de especiales características cuya celebración es inminente? Tanto es así que, en ciertas ocasiones, pasamos por alto, de forma errónea o acertada, las recomendaciones de los profesionales y nos centramos y nos esforzamos…

“Musaka” Griega

La Musaka es un plato de origen balcánico y de Oriente Medio, aunque la receta más conocida actualmente en todo el mundo es la Musaka griega. Los ingrendientes principales de esta exquisita receta son la berenjena, el tomate y la carne de cordero picada, condimentada con sal, pimienta y un toque de canela. Todo eso…

Siete beneficios de la zanahoria que no conocía

De la zanahoria suele decirse que ayuda a broncear la piel y que es buena para la vista, pero más allá de estos efectos, la mayoría de los mortales desconoce la cantidad de beneficios que reporta al organismo. Al vapor, hervida, cruda, cocida, licuada o simplemente fresca y a bocados, la zanahoria forma parte del…