Granizado light de menta y limón Leer más en: http://www.aperderpeso.com/recetas-de-helados/granizado-light-de-menta-y-limon.html

Un granizado light de menta y limón puede llegar a ser una gran opción para aquellos que quieren tomar algo sabroso, refrescante y que no afecte la dieta en absoluto. Además, estos ingredientes siempre son una buena ayuda para perder peso, ya que son depurativos, diuréticos, digestivos y buenos para el organismo en general. Así que podría decirse que su acción es doble: colaborar con la difícil misión de adelgazar y satisfacer el paladar. Sigue la receta y verás lo bien que queda.

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Ingredientes:

  • El zumo de dos limones
  • Una ramita de menta o hierbabuena
  • Una taza de agua
  • Una taza de hielo molido
  • Endulzante natural al gusto

Preparación:

Prepara una infusión con la menta y la taza de agua hirviendo, dejando posteriormente que se pongan a temperatura ambiente. Exprime el zumo de los limones y colócalo en el vaso de una batidora, junto con el hielo, la infusión de menta y algunas hojas más de esta hierba. Bate hasta que los ingredientes se integren y quede, justamente, con la consistencia de un granizado. Posteriormente, no tendrás más que endulzar al gusto con tu producto favorito esta preparación. Así, ya tendrás una bebida light y deliciosa lista para consumir.

granizado

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