5 Remedios contra la resaca en Nochevieja

Remedios contra la resaca

  1. Lo más lógico: el Ibuprofeno. No os hemos descubierto el mundo, pero es un remedio infalible, (aparte de no beber mucho).150518114240_analgesico_624x351_thinkstock
  2. El chocolate. La tradición de desayunar chocolate con churros no os creáis que viene de la nada. Los minerales que se encuentran en el chocolate ayudan a aumentar el nivel de azúcar en el cuerpo permitiendo que la digestión del alcohol sea más rápida y por lo tanto también la eliminación de las toxinas.chocolate.jpg
  3. Hidratarse: beber agua después de haberse mamado es imprescindible para no caer en la deshidratación. El agua de coco posee cinco esenciales: potasio, calcio, sodio, fósforo y magnesio. Es perfecta para rehidratar el organismo durante la resaca.dt.common.streams.StreamServer.jpg
  4. Vitaminas por favor. Los zumos y la fruta atenúan los dolores que provoca una resaca, porque la vitamina C y la fructosa ayudan al hígado a metabolizar el alcohol y a eliminarlo el doble de rápido.breakfast
  5. Come, pero sano. Hay una leyenda urbana que dice que comer comida basura o con mucha grasa mejora los síntomas de la resaca. No es cierto. Los huevos cocidos, los yogures, la pasta, el pan integral y las verduras son una buena opción. Previamente al consumo de alcohol, sí conviene ingerir extra de grasas, pues contribuyen a retrasar su absorción, pero no después.fish-dinner.jpg

    ¡Si después de estos consejos, seguís igual, meteros en la cama y… a dormir!

#kachafruit #kchfruit #creciendoparati #kchinversory #frutasdylan #redlyfruits #fruterias #barcelona #frutas #verduras #food #follow #style #winter #healthy #tiendas #alimentacion #noticias #news #tips #nutricion #findeaño #happynewyear #contralaresaca #resaca #consejos

CRECIENDO PARA TI

http://www.kachafruit-barna.es

http://www.kch-inversory.es

http://www.frutasdylan.es

http://www.redlyfruits.com

 

 

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s