Ensalada de melón a la menta

Esta receta es ideal para todas aquellas personas que están empezando a hacer dieta o simplemente a aquellas personas que les encanta probar nuevos sabores sin pecar con las calorías, gracias al gran aporte de nutrientes del melón y a las propiedades de la menta esta receta es buenísima para cualquier persona. Ingredientes 1 melón…

Crema de espinacas

¿Habéis probado alguna vez la crema de espinacas?… Lo cierto es que las famosas espinacas de Popeye no son santo de la devoción de los niños, y la crema de espinacas son una forma estupenda de que las coman sin protestar. En Kachafruit nos importa la nutrición tuya y de toda tu familia, por eso…

YOGUR NATURAL CON MELOCOTON (FRUTA NATURAL)

Ingredientes para 3 yogures: – 300 ml de leche semidesnatada – 2 cucharadas soperas de yogur – 1 cucharada de leche en polvo desnatado – 3 melocotones – Sacarina liquida al gusto Preparación: Pelar los melocotones, cortar y pasar por la batidora pero poco para que queden trocitos, probar si esta a nuestro gusto o…

Rollitos de pepino y aguacate

Traemos una receta muy fácil y visiblemente deliciosa. Son los rollitos de pepino con aguacate que aprenderás a hacer en tan sólo seis sencillos pasos. Aquí te damos los ingredientes y unas recomendaciones, además de los pasos que seguirás para obtener un platillo práctico, exquisito y saludable. Ingredientes para los rollitos de pepino y aguacate…